Рыбий жир не защищает мозг от возрастных изменений

В эксперименте участвовали 365 добровольцев в возрасте от 55 до 80 лет, у которых наблюдались факторы риска развития деменции при низком потреблении омега-3 с пищей. Половина участников ежедневно принимала по два грамма DHA, остальные получали плацебо. Хотя уже через полгода анализы подтвердили рост уровня кислоты в спинномозговой жидкости, дальнейшие наблюдения не выявили преимуществ для здоровья.

По истечении двух лет МРТ-сканирование и тесты на память, внимание и мышление не показали различий между группами. Руководитель научной работы Хусейн Ясин подчеркнул, что биологическая значимость омега-3 для нейронов не превращает добавки в эффективный инструмент профилактики болезни Альцгеймера. Серьезных побочных эффектов от приема препарата также не зафиксировано, однако ожидания относительно значимого улучшения работы мозга в ходе исследования не оправдались.