Иммунитет помнит лишний вес годами после похудения

От пяти до десяти лет — столько времени иммунная система продолжает хранить «память» об избыточном весе даже после его сброса. Ученые из Бирмингемского университета обнаружили, что эпигенетические изменения в Т-клетках сохраняются годами, поддерживая риск диабета и рака вопреки достигнутой стройности.

Основной причиной такой инерции стал процесс метилирования ДНК. На генетический материал иммунных клеток прикрепляются химические метки, которые заставляют их функционировать в режиме «ожирения». Т-хелперы продолжают провоцировать воспалительные процессы и мешают естественному очищению тканей, что фактически ускоряет биологическое старение защиты организма. Эти изменения не исчезают автоматически при похудении, а остаются в системе на десятилетие.

Сбои в клеточной очистке

Исследователи выяснили, что «след» лишнего веса напрямую нарушает аутофагию — механизм утилизации поврежденных структур внутри клеток. В результате иммунитет теряет способность эффективно регулировать метаболизм. В работе, опубликованной в журнале EMBO Reports, анализировались данные пациентов с разным опытом снижения веса, включая тех, кто занимался спортом или имел редкие генетические патологии. Результаты подтвердили: риск заболеваний сохраняется долго, поскольку клетки «помнят» прежнее состояние.

Авторы подчеркивают, что их открытие не обесценивает похудение, но требует иного подхода к реабилитации. Сейчас ученые ищут способы медикаментозно «перезаписать» иммунную память. Если получится стереть эти эпигенетические метки, организм сможет полностью восстановить метаболическое здоровье и избавиться от шлейфа старых угроз, связанных с прошлым индексом массы тела.